Meine Leistungen & Preise
Individuelle Unterstützung für Ihr Wohlbefinden und Ihre mentale Gesundheit
Burnout " NEIN Danke"
Vorbeugende Methoden zur Vermeidung von Burnout und zur Stärkung deine Widerstandskraft im Beruf und Alltag. Wir erarbeiten gemeinsam, wie du Warnsignale erkennen und frühzeitig gegensteuern kannst.
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Individuelle Stressanalyse
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Entwicklung persönlicher Präventionsstrategien
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Optimierung der Work-Life-Balance
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Stärkung der mentalen Widerstandsfähigkeit
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Stressbewältigung
Effektive Techniken zur Bewältigung von akutem und chronischem Stress sowie zur Entwicklung gesunder Bewältigungsstrategien. Lerne, wie du gelassener auf Herausforderungen reagieren können.
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Praktische Entspannungstechniken
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Achtsamkeitstraining für mehr Präsenz
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Effektives Stressmanagement im Alltag
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Kognitive Umstrukturierung von Stressgedanken
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Achtsamkeitstraining
Systematisches Training zur Entwicklung von Achtsamkeit und bewusster Wahrnehmung. Lerne, im gegenwärtigen Moment zu leben und Stress durch achtsame Präsenz zu reduzieren.
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Grundlagen der Achtsamkeitsmeditation
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Körperwahrnehmung
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Achtsame Kommunikation
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Integration in den Alltag
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NADA Akupunktur & Akupressur
Professionelle NADA-Ohrakupunktur und Akupressur zur Unterstützung bei Stress, emotionalen Belastungen, Schlafstörungen und zur Förderung der inneren Ruhe. Eine sanfte Methode zur Harmonisierung.
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Anwendung des NADA-Protokolls
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Förderung von Entspannung und Gelassenheit
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Unterstützung bei Entzugserscheinungen und Sucht
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Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit
Meine Preise
Transparenz ist mir wichtig. Hier finden Sie eine Übersicht meiner Angebote und deren Kosten.
Burnout Prophylaxe
Einzelcoaching
Individuelle Sitzungen, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Wir arbeiten intensiv an Ihren persönlichen Zielen.
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Einzeltermin: € 72,00 (50 Minuten)
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3er-Paket: € 212,00
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5er-Paket: € 342,00
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10er-Paket: € 648,00
Gruppenworkshops
Regelmäßige Workshops zu Burnout-Prophylaxe und Stressmanagement in kleinen Gruppen. Profitieren Sie vom Austausch und gemeinsamen Lernen.
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Halbtages-Workshop (4 Std.): € 180,00 pro Person
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Ganztages-Workshop (8 Std.):€ 350,00 pro Person
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Firmenangebote & Inhouse-Schulungen: Preise auf Anfrage
NADA Akupunktur & Akupressur
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Einzelcoaching
Im geschützten Rahmen begleite ich dich mit sanften Impulsen aus der NADA-Akupunktur und Akupressur. Diese Methoden unterstützen innere Ruhe, stärken die Selbstheilungskräfte und fördern Ausgeglichenheit im Alltag.
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Einzeltermin: € 45,00 (ca. 90 Minuten)
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3er-Paket: € 132,00
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5er-Paket: € 214,00
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10er-Paket: € 405,00
Gruppenworkshops
In der Gruppe entsteht ein besonderer Raum der Ruhe und Verbundenheit. Mit NADA-Akupunktur und Akupressur stärken wir gemeinsam Balance, Gelassenheit und innere Stabilität. Die gemeinsame Erfahrung intensiviert die Wirkung und schenkt neue Energie für den Alltag.
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€ 45,00 pro Person (ca. 90 Minuten)
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3er-Paket: € 132,00
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5er-Paket: € 214,00
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10er-Paket: € 405,00
Kindertarif
Mit sanften Methoden aus der NADA-Akupressur und kindgerechter Begleitung unterstütze ich Kinder dabei, innere Ruhe zu finden, Stress abzubauen und ihr Wohlbefinden zu stärken. In einer geschützten Atmosphäre können sie lernen, besser mit Anspannung und Unruhe umzugehen – spielerisch und achtsam.
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Einzeltermin: € 22,00 (ca. 90 Minuten)
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3er-Paket: € 65,00
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5er-Paket: € 104,00
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10er-Paket: € 198,00
Alle Preise verstehen sich inklusive Mehrwertsteuer. Eine Kostenübernahme durch Krankenkassen ist in der Regel nicht möglich. Bitte kontaktieren Sie mich für ein individuelles Angebot oder bei Fragen zu den Preisen.
Firmenangebote – auf Anfrage
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Ob als Ausgleich zum Arbeitsalltag, zur Stressprävention oder zur Förderung von Gesundheit und Teamgeist:
NADA-Akupunktur und Akupressur lassen sich auch im Unternehmenskontext wirkungsvoll einsetzen.
Gemeinsam entwickeln wir ein individuelles Angebot – angepasst an die Bedürfnisse Ihres Teams und die Gegebenheiten vor Ort.
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Für weitere Informationen und ein persönliches Angebot nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.
